Examine This Report on فرط الحركة عند الكبار

Examine This Report on فرط الحركة عند الكبار

Blog Article

إن التعرف على العلامات والأعراض والبحث عن العلاج المناسب يمكن أن يكون مفتاحًا لتحسين الجودة الحياتية والتكيف بشكل أفضل مع هذا الاضطراب.

يمكن أن يبدأ اضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه في الظهور في سن مبكرة، وغالباً ما يُلاحظ لأول مرة عندما يكون الطفل في المدرسة.

اضطراب فرط الحركة وتشتت الانتباه عند البالغين (اضطراب فرط الحركة/وتشتت الانتباه)

بمجرد تناولك الدواء المناسب، يجب مراجعة ذلك مرة واحدة على الأقل سنوياً.

يمكن أن تجعل هذه التحديات من الصعب جدًا على الطفل إدارتها في المدرسة ، ويمكن أن تؤدي إلى تفاقم مشاعر القلق والاكتئاب.

إرشاد

تتضمَّن الإرشادات الخاصة باضطراب نقص الانتباه مع فرط النشاط لدى البالغين عمومًا الإرشاد النفسي (العلاج النفسي)، والتثقيف حول هذا الاضطراب، ومهارات التعلُّم لمساعدتكَ في التعاطِي معه بنجاح.

تحقق مع المجموعة أولاً قبل الانضمام. عادة ما يكون بمقدورك الاطلاع على مزيد من المعلومات عن مجموعات دعم الأقران عبر الإنترنت.

نشجعكم أيضًا على مشاركة هذه المعلومات مع الآخرين، حيث يمكن أن يكون الوعي والتوجيه الصحيح مفتاحًا لتقديم الدعم والمساعدة للأشخاص الذين قد يعانون من هذا الاضطراب.

أولئك الذين يكتشفون أنهم لا يعانون من اضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه، لكن لديهم احتياجات للدعم مرتبطة به، الإمارات يمكنهم الحصول على مساعدة. 

الاستجابة للأزمات - يجد الأشخاص الآخرون المصابون باضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه أن أداءهم أفضل أثناء الأزمات عندما يتطلب الوضع تركيزاً كاملاً منهم.

أثناء نور الإمارات قراءتك لهذه المعلومات، قد يفيدك التفكير في الكيفية التي تؤثر بها الأعراض على جوانب مختلفة من حياتك.

خذ وقتك لإعداد طرق لتنظيم وحفظ المعلومات، سواء على أجهزتك الإلكترونية أو للمستندات الورقية. تعوَّد على استخدام تلك الأنظمة باستمرار.

توفر مجموعات دعم الأقران خدمات مجانية أو منخفضة التكلفة حيث يمكن للأشخاص المصابين باضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه الاستماع وتبادل الخبرات والنصائح والاستراتيجيات والأفكار.